从“玩”开始的GIA运动 在GIA，运动是从“好玩“开始的。每天一节运动课，运动贯穿在GIA的日常课间、运动课程、运动会、学院竞赛、选修课程中，它已经成为每天每个GIA孩子的一种特有的生活和学习方式，运动有无数种有趣的方式来激发孩子们的身体活力，引导他们在兴趣之上投入热情与坚持。 从了解“我”开始的体能监测 为了更好地关注孩子们在身体素质上的成长与培养，GIA学生成长与发展健康中心启动了 《GIA学生健康管理监测》，旨在对学生每周的身体机能、身体素质、身高、体重等指标进行检测和干预，以制定个性化运动学习方案来帮助每个孩子都能拥有不断进步的身体素质和运动综合能力。 《GIA学生健康管理监测》 肺活量测试 一分钟跳绳 一分钟仰卧起坐 立定跳远 坐位体前屈 50米短跑 25*2 折返跑 坚毅品质的诞生： 第1+X次训练 在滑雪、橄榄球、飞盘、篮球，乒乓球，羽毛球、足球等运动项目中，GIA体育健康中心的老师们还会有针对性地增加相应的基础体能测试、驱干稳定性、力量均衡性测试、板块体能测试等。 运动远远不止于酷炫的技巧与风驰电掣的速度，更加是第X+1次训练、体能素质与智慧的完美融合。GIA运动课程每周的不同主题将长短跑、球类运动、力量训练、柔韧训练、平衡性训练、爆发力训练等融入在游戏与竞技中，让运动更加有趣并充满挑战 ！ GIA常规运动课程安 GIA常规运动课程安排内容 每天一节运动课程 每周四节运动选修课程 每日运动量不低于1小时 每周一次体能监测 每月一次身高和体重监测 每周一个运动主题 每三个月一次学院运动会 持续的日常运动竞赛 我们希望孩子们能有机会接触更多运动项目的基础上，能够更多地亲身感受运动背后艰苦的反复训练与严峻的挑战。 在GIA ,运动是接近自己的本原，提升社交能力的方式，在运动中塑造自由开放的精神，在失败中磨练坚毅品质。 “我可以失败，但不能放弃！” 这就是体育精神的意义。 GIA的运动少年们 去尽情地探索与发现 去肆意地奔跑与加速 
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